福岡市早良区藤崎(西新)の歯科医院を開設している「ほりねこ」のブログ

ほりねこ院長のホリスティック日記 › 統合医療 › レモン1個分のビタミンCって?
よくTVCMなどで「レモン〇〇個分のビタミンC

入り」って言葉を聞きますよね。

一体これってどれくらいの量なんでしょう。

ちなみに昨日の記事にも書いたとおり厚生労働省が

推奨する1日のビタミンC摂取量は100mgです。



①10mg

②20mg

③50mg

④100mg

⑤200mg

正解は次のブログで!(お昼頃更新)

タグ :ビタミンC

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