福岡市早良区藤崎(西新)の歯科医院を開設している「ほりねこ」のブログ

ほりねこ院長のホリスティック日記 › 統合医療 › ファスティング中継 ①口にするもの
さて今回ほりねこのファスティング中に

口にするものをご紹介。

まずは野菜ジュース。



マルキョウで1本189円でした。

昨日は10本購入。

そしてサプリメント



上から代謝を上げるのに必要なビタミンBコンプレックス

まん中はビタミンCたっぷりのサプリ。デトックスに有効です。

それから免疫力を高めるためにも有効です。

下はデトックス用のサプリ。

重金属を排出させるサプリメントです。

仕事柄いつも重金属を吸いこんでしまっています。

ホリデンではアマルガムという水銀を含む金属を

はずす時に事前に飲んでいただいてます。

あとはミネラルウオーターかハーブティ。

以上。これだけ。

※お食事のお誘いは29日までお断りしております。


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この記事へのコメント
はじめまして。自分も三日くらいの断食はしたことありますが目がまわるので二回目がなかったです

五日無理し過ぎずに頑張ってください


経過を見させてもらいますm(__)m

自分も食べログですんで食べるの止めたらなにかいたらいいかf^_^;
Posted by マスター at 2009年09月25日 11:46
ちっ(^_^;)

お誘いしませーん(ToT)
Posted by 式 at 2009年09月25日 14:01
ラーメン、食べに行きましょうよ(笑)

あっ、こっちのブログでラーメンネタ連発してみようかな。
Posted by iriekiriek at 2009年09月25日 21:54
☆マスターさん
今二日目ですが目が回っております。
今日を乗り越えられるかどうかが
成功のカギです。
Posted by ほりねこほりねこ at 2009年09月26日 09:50
☆式ちゃん
また今度ね~!
この前は洗浄士協会の打ち合わせで鯛茶漬け
食べ損なったから。
Posted by ほりねこほりねこ at 2009年09月26日 09:51
☆iriekさん
そんな殺生なー。
昨日は患者さんにおいしそうなパンを
いただいたのですが、においかぐだけにしておきました。
Posted by ほりねこほりねこ at 2009年09月26日 09:52
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