キシリトールとはシラカバ等の樹木や様々な植物に含まれる糖アルコールの一種で
砂糖と同じくらいの甘みがありながら、虫歯の菌が栄養として取り込むことができない
ません。その結果、虫歯菌が歯を溶かす「酸」をつくらないようにすることができるので
虫歯を予防することができます。
しかしキシリトールガムが入っていても甘み成分として砂糖が含まれてるものも
ありますので、そのようなガムには虫歯予防効果を期待することはできません。
虫歯の予防のためにはキシリトール100％のガムを選んでください。
ちなみに、キシリトールを一気にたくさん取り過ぎると下痢をすることがありますので
ご注意を。
