福岡市早良区藤崎(西新)の歯科医院を開設している「ほりねこ」のブログ

ほりねこ院長のホリスティック日記 › 2009年10月

  

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今日お勧めするのは『フォーカル・ポイント』です。

フォーカル・ポイントフォーカル・ポイント
(2009/10/03)
ブライアン・トレーシー

商品詳細を見る


サブタイトルのこのフレーズに飛びついてしまいました。

『労働時間を半分にして生産性と収入を倍にする思考術』

労働時間半分!

憧れるなあ。そんな生活。

今のやり方ではやっぱり効率悪いのかなーと

反省しつつ読み進んでいくと、その内容は結構

わかりやすい!

もちろん実行に移すにはそれなりの強い意志と覚悟が

必要ですが、簡単に言ってしまえば、重要な仕事に

集中して、そうでない仕事はやめてしまうか、他の人に

アウトソーシングする(下請けに出す)ということに

なりますかね。

なかなかそこを整理するのは難しいですよー。

本にいろいろ付箋貼って何度も読み返してみる

ことにします。



ほりねこの今日のつぶやき

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Posted by ほりねこ at 08:54Comments(4)

2009年10月31日

八天堂のくりーむぱん

昨日ジャスミンが岩田屋の

定番コレクションにあった八天堂のクリームパンを

買ってきてくれました。

八天堂は広島で大人気のパン屋さん。

HPはこちら

全部で4種類ありました。


くりーむぱんカスタード

くりーむぱん抹茶

くりーむぱんチョコ

くりーむぱん小倉

ふわふわの生地

カスタードクリームは甘すぎず素朴な味です。

これなら2,3個は一気に食べられそう。



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Posted by ほりねこ at 08:25Comments(2)グルメ
ツイ飲みの締めはやはりラーメンオフで。

先ほどのバーの向かいにあった『うま馬』へ



ラーメン待ってる間にもつぶやきます。

『ラーメンオフなう!』



こちらでも盛り上がってます。

『ツイ飲み三次会なう!』



スープはあっさり目の醤油とんこつです。

シメで食べるにはちょうどいい感じ。おいしいです。

麺は少し変わった平打ち麺。

節ちゃん赤のれんラーメンの平打ち麺よりかなり太めです。

1時過ぎ解散!

楽しかった!

皆さん、また会いましょー!


うま馬
住所: 福岡市中央区大名1-11-5
電話: 092-738-5811 
休日: 無休 
営業時間: [月~金・祝前] 17:30~翌2:00 [日祝] 11:30~翌2:00


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Posted by ほりねこ at 09:02Comments(0)ツイッター
さてさて2次会は主催者のぶんちゃんお勧めの

バーへなだれ込みました。

ここでつぶやきを見て急きょ一人飛び入り参加。

この機動力がツイッターの魅力です。



みんなでシャンパンで乾杯!



夜も更けるまで盛りあがりました。

タイムラインのつぶやきだけでは分からないキャラを

発揮して皆さん大爆笑!

最後のマスターの10円が100円に化けるマジックは

びっくりしましたよね。



レザムルーズ

住所 福岡市中央区大名1-10-29ステージ1大名3F
電話番号 092-732-7620
営業時間 19:00~3:00(日曜日は20:00~3:00)



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Posted by ほりねこ at 08:52Comments(2)ツイッター
昨日初めてツイッターの方々が主宰するオフ会に

行ってきました。

ツイッターではツイ飲みとも言います。

ツイッターというゆるいコミュニケーションから、いよいよ

リアルなコミュニケーションの始まりです。

この日はもつ鍋オフ会でした。

場所は赤坂の『やま中』です。

本店は行った事あるんですが赤坂店は実は初めて

なんです。フロントはホテルみたいでお洒落~!



やっぱりここのもつ鍋はおいしいですね。

さてさてメンバーですが大学生3人に社会人5人。

このメンバー構成もブログにはないですよね。

大学生の間では結構ツイッターやってる人多い

みたいです。

そしてみなさん個性的!

ツイッターの話からビジネスや家族の話まで

話が止まらない。

皆さん顔出しOKだということなので参加メンバーで

撮った記念写真を掲載。



さあ。このあと全員で2次会です。



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Posted by ほりねこ at 08:25Comments(4)ツイッター

2009年10月29日

ドラフト



ドラフトと聞いて『ビール』のことをまず思い浮かべる

ようなら、あなたはきっとかなりの酒飲みです。

今日プロ野球のドラフト会議がありました。

希望通りの球団に行けるかどうかなど、これまでにも

いろいろなドラマがありましたが、今年の一番の注目株の

菊池投手は西武ライオンズが交渉権を引き当てました。

我らがホークスにとっては脅威になりますね。
  


Posted by ほりねこ at 17:44Comments(2)その他
10月28日に福岡ホリスティックデンタルクリニック(ホリデン)

では『バッチフラワーコンサルテーション 花のしずく』の

大塚須美さんをお招きしてクリニック内で

バッチフラワー体験会を行いました。

おかげさまで盛況でした。

これから毎月1回のペースで体験会を行っていきます。

次回は11月26日(木)に決定しました。



バッチフラワーレメディってどんなもの?

使ってみたいけどよくわからない・・・・。

どのレメディが自分に合うのか知りたい。

そんな方々にバッチフラワーを試していただける

体験会です。

どうぞお気軽にご参加ください。

(おひとり様45分)


日時 2009年11月26日(木)

    ① 10:00-10:45
    ② 11:00-11:45
    ③ 12:00-12:45
    ④ 14:30-15:15
    ⑤ 15:30-16:15


会場 福岡ホリスティックデンタルクリニック
    カウンセリングルーム

料金 2100円(トリートメントボトル1本込み)

お申し込み・お問い合わせは
    福岡ホリスティックデンタルクリニック
    092-822-1155
    http://www.holiden.jp/

※前日までにご予約ください。
※小さなお子様と一緒の参加も可能です。
  


Posted by ほりねこ at 17:32Comments(0)バッチフラワー
本日のランチは藤崎にあるインド料理の

D.カジャナです。

Aランチを注文。

カレーは5種類から選べます。

今日選んだのはチキンカレー



辛さは0倍 5倍 10倍 20倍から選べます。

5倍に挑戦。

これくらいならそれほど気にならない辛さです。

カレー美味い。



ナンがでかい!何でかいな?



食後にラッシー。

コーヒーやチャイもあります。

これだけ付いてなんと600円!

今日もお得なランチでした。


D. カジャナ
住所 福岡市早良区高取2丁目1-15
営業時間 11:00~15:00 (14:30LO) 17:00~23:00 (22:30LO)


  


Posted by ほりねこ at 14:21Comments(4)グルメ
ツイッターを始めようかなと思ってる方。

あるいは始めたばかりでまだ使い方がよくわから

ない方にお勧めなのがこの本です。

ツイッターの歴史(といってもまだ始まったばかりですが)

つぶやき方、企業がどのようにツイッターを使おうとしている

のかまで、読みやすい文章で書かれています。


ツイッター 140文字が世界を変える (マイコミ新書)ツイッター 140文字が世界を変える (マイコミ新書)
(2009/10/09)
コグレ マサトいしたに まさき

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こちらの本も入門書ですが、よりツイッターをビジネス面で

使ってみたいと思っている方にはこちらをお勧めです。

仕事で使える!「Twitter」超入門 (青春新書INTELLIGENCE)仕事で使える!「Twitter」超入門 (青春新書INTELLIGENCE)
(2009/09/25)
小川 浩

商品詳細を見る



もともとツイッターは緩いコミュニケーションの場です。

ビジネスには向かないという意見もあります。

ですから、ほりねこは自分をより身近に感じてもらう

ための手段として使ってるわけです。

歯医者ってなんだかとっつきにくいイメージでしょ?

一般的に堅いイメージがある仕事の人こそ、自分を正直に

見せることで、敷居を下げることができると思うん

ですけどね。

まあ、そんな固いこと考えなくても純粋にコミュニケー

ションの方法としては自分に合ってるような気がします。



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Posted by ほりねこ at 08:59Comments(2)
ブログとツイッターの世界にどっぷりとはまっている

ほりねこです。

ブログを始めたことにうより、いろいろな方と知り合う

こともできましたし、こちらから情報を発信するという

大きな手段を得たりしています。

最近ではツイッターでも同じような効果が出始めて

います。

実は今日はツイッターのフォロワーの方からお誘い

いただいて初めてツイッターユーザーのオフ会に

出席します。

またこれでバーチャルからリアルなコミュニケー

ションが広がっていくわけです。

そんなブロガー生活をしている人にお勧めの本が

この本です。

ツイッターの知名度アップに大きな影響を与えた

勝間和代さんの本です。

もうテレビなどでもおなじみですよね。

目立つ力 (小学館101新書 49)目立つ力 (小学館101新書 49)
(2009/10/01)
勝間 和代

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サブタイトルは『インターネットで人生を変える方法』

ブログを使って、自分の個性を出すことがいろいろな

チャンスを与えてくれる時代です。

そのためにどんな戦略や戦術が必要なのかを勝間さん

流に紹介しています。

『自分を知ってもらうためのコストを徹底的に下げる

ことこそが、自分に対して新しいチャンスを運んでくれる

鍵になる』

勝間さんのこの言葉。

もう実践されてる方も多いと思いますが、これから

起業しようとする人やお店を開こうと考えている方には

とても参考になる本だと思います。




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Posted by ほりねこ at 08:38Comments(4)

2009年10月28日

ホンジツノランチ

またまた行きつけの中国大明火鍋城です。

水曜日はランチのサービスデー。

今日のサービスランチは

麻婆豆腐とチャーハンのセット

これで500円はお得でしょう!


  


Posted by ほりねこ at 14:26Comments(12)グルメ

2009年10月28日

ほり豚くんの成長日記

パセリさんにもらったほり豚くん。

こんなに毛が伸びました。



娘たちはまだまだ伸ばすと張り切ってます。

前回まではウリ坊みたいといってましたが、

今度はハリネズミみたいになったといってます。

ほりねこには、モヒカンのパンクロックのおにいちゃんに

見えてきました。



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タグ :ほり豚くん


Posted by ほりねこ at 08:37Comments(9)ホリデン
よかよかブロガーの方にもずいぶんツイッターを

使う方が増えてきました。

昨日はブロガー仲間とツイッターの勉強会もしました。

ツイッター始めたばかりだと、ちょっとしたことが

分からなくてそのあと続けるのがめんどくさく

なったりします。

そんなときに身近に教えてくれる人がいれば、その楽しさに

どっぷりとはまれると思います。

そんなわけで、またいつか勉強会しますので日程など

決まりましたらブログでもご案内します。

今日は、最近使いだしたツイッターのアプリを紹介します。

『Seesmicシーズミック』です。

フランスの人気ブロガーが開発したものらしいんですが

先行の『Tweetdeck』に構造はよく似てますが、こちらの方が

扱いやすいような気がします。



このようにタイムラインが何列も出てきて、

整理することができます。

そして自動的に一定時間で新しいつぶやきを

読み込んで表示してくれます。

昨日の勉強会の参加者の方にも勧めてみました。

昨日は時間なかったので、細かい操作の仕方に

ついては次の勉強会の時にまた説明しますね。

Seesmicを始めたい方はこちら

tweetdeckは日本語のつぶやきを表示させるときには、

ひと手間必要なんですが、Seesmicは日本語に

対応してます。

すみませんマニアックな記事で。



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Posted by ほりねこ at 08:27Comments(4)ツイッター
よかよかブロガーの仲間でお昼休みにホリデンにて、

ツイッター勉強会をしました。



参加したのはチャーガさん

おちゃさん

ラムスタイルさん

ツイッターの基本的な使い方や、便利ツール、

これからビジネス面でどのような使い方が可能に

なるのかなど、短い間ですけど楽しく勉強しました。

普段人には聞けないような初歩的な疑問も、

四人集まればすぐに解決!

これでツイッターをうまく使いこなせるようになったら

しばらくすると、この3人の方のブログのアクセスは

かなり増えてくると思いますよ~。






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Posted by ほりねこ at 16:49Comments(4)よかよかつながり

2009年10月27日

グリル俵屋

昨日は岩田屋コミュニティカレッジでの講座が

ありましたので、終わってからアシスタントの

ジャスミンと遅めの晩御飯。

ソラリア6階にある『グリル俵屋』

初めてきました。

全国各地にお店があるんですね。

その名の通り俵型のハンバーグがメインの

メニューのようです。

んじゃ、それいっときますか。



ジューシーなハンバーグです。

おいしいですね。

ソースは辛口と甘口が選べます。

これは辛口。といっても全然辛くはないんですけど。

しかしこの同じフロアーには、地元のハンバーグ

レストラン『センターリバー』もあります。

(本当はセンターリバーに行くつもりだったんですが

オーダーストップになってたのでこちらのお店に

来たんです。)

ここはハンバーグ激戦地帯!

グリル俵屋 福岡ソラリア店
ソラリアプラザ6階
092-733-7604
営業時間 11:00-22:00



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Posted by ほりねこ at 12:05Comments(2)グルメ

2009年10月27日

まぐろ料理の『紀文』

天神センタービルの地下にあるマグロ料理の老舗

『紀文』に行ってきました。

あの有名なかまぼこやさんとは関係がありません

昔は親不孝通りの裏手の方にお店がありましたよね。

マグロ料理一筋に40年!

鉄火丼、刺身、、あら炊き等の定番メニューから、

ピザ、ハンバーグ、マグロカツカレーなどの驚きメニューまで

すべてマグロづくし。



定食のメニューも豊富で、マグロをおもいっきり

堪能したい方にはたまらないお店です。

定番の鉄火丼(並)650円





やっぱりおいしいなあ。

ヘルシーだし。

赤身はとっても栄養価が高くダイエットにもいいですよ。


まぐろ料理 紀文
福岡市中央区天神2丁目14番8号 
福岡天神センタービル地階1階
Tel 092-741-1390
営業時間 11:00-22:00
定休日 日曜日

ナイス天神 さんと同じフロアーにあります。

昨日はちょっとお邪魔してエルさんとも

お話してきました~



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Posted by ほりねこ at 08:21Comments(2)グルメ

2009年10月27日

味彩 よひら

日曜日も土曜日と同じメンバーでお食事会。

娘の「わらべうた」の発表会の後で

義母が御馳走してくれることになりました。

ありがとうございます。

愛宕神社のふもとにある「味彩 よひら」です。

愛宕山の中腹にある眺めがいいロケーション。

博多湾が見えます。



ほりねこのマンションが見えます。

古い民家を移築したお店です。

長崎に本店があります。





子供達は個室でおおはしゃぎ。

ほりねこは久しぶりの会席料理です。




前菜

ムラサキイモと里いもで作った豆腐

お刺身

レンコンのしんじょ

茶碗蒸し

長崎の郷土料理『はとし』エビのすり身をパンで挟んで揚げてます

はりはり鍋
さらに秋の美ご飯と納豆汁
(写真なし)

デザート

和風の創作料理ですが季節感たっぷり。

ウー。もう食べきれない。

味彩 よひら
福岡市西区愛宕3-25-7
092-892-8070
営業時間 11:30~15:00(L.O.14:30) 
       17:00~22:00(L.O.21:30) 





 
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Posted by ほりねこ at 07:00Comments(4)グルメ
統合医療についての勉強や情報交換をするために

ミクシィ内に『福岡統合医療研究所』というコミュニティを

作りました。



こちらの方では統合医療に関する様々な方々との

ネットワークづくりをしたいと思っています。

ただし、基本ベースにあるのは近代的な西洋医学です。

現在の医療の反省点屋足りない点を他の分野の方々と

補っていこうというだけで、決して現代医療を完全に

否定するスタンスではありません。

その部分をご理解いただいたうえで、統合医療に関心の

ある医療関係者の皆さん、補完代替医療をもっと医療の

現場で活用したいと思っている皆さん、

そして身体に優しい医療をお探しの皆さん、どうぞ奮って

ご参加ください。

同時にマイミクも募集してます。

『ほりねこ』で探してみてください。

ミクシィというクローズの場だからこそ流せる情報という

のも出てくると思います。



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Posted by ほりねこ at 12:35Comments(0)統合医療

2009年10月26日

ラーメン TAIZO

住吉の人気のラーメン屋さんといえばここ。



ラーメン TSAIZO(タイゾー)です。


カウンターから見たお店の雰囲気。
あ。つけ麺もあるんだ。

この日は煮卵ラーメン(600円)を注文



スープは油が浮いてますけどまろやかでとても

おいしいです。臭みはありません。

麺は自家製麺。細麺でとてもしっかりしてます。

固めん好きにはたまらないかも。

チャーシューがとろっとしていてとてもおいしい。

これはチャーシュー麺注文すればよかった!

に卵もしっかり味付けされていてかなりいい感じ。

総合的にここのラーメンはおいしい!

これだけシッカリした普通のラーメンが500円ですから

とても安く感じます。

おススメです。


ラーメン TAIZO(タイゾー)
住所 福岡市博多区住吉4-28-1 電話 092-474-8787
営業時間 ●12:00〜14:00,18:00〜翌3:00





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Posted by ほりねこ at 11:45Comments(8)

2009年10月26日

ラーメンかめぞう

久々にラーメンブログ復活です。

住吉神社のそばの「ラーメンかめぞう」

マグロラーメンのチラシに誘われて入ってみましたが、

夕方6時からの限定メニューでしたのであきらめて

煮干しラーメンを注文。

500円で替え玉サービスです。

しかし券売機に」単品のラーメンが書いてないので

ラーメン一杯だけ食べたい人にはわかりにくいかも

知れません。



これは今まで食べたなかでも一番魚っぽい香りの

スープです。本当に煮干しのにおいがプンプン。

結構脂の多いスープでおいしかったです。

麺はやや太めの縮れ麺。

のど越しがよくてつるつるしたタイプ。

和風ラーメンという感じですね。

ラーメン かめぞう
住所 福岡市博多区住吉3-5-2 谷口店舗1F
営業時間 11:30~翌2:00

大橋と清水にもお店があるそうです。


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Posted by ほりねこ at 10:00Comments(2)グルメ