福岡市早良区藤崎(西新)の歯科医院を開設している「ほりねこ」のブログ

ほりねこ院長のホリスティック日記 › 2009年02月

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おはようございます。ほりねこです。

流行の最先端を行くスタッフの一部に

花粉症の兆候が表れてきています。

ここでは、先日文化センター高取で行った

講座のなかから、何回かに分けて花粉症対策に

使えるものを紹介してみます。


今日はタイトルにあるように

『油』に注目してみました。

最近、『油』とアレルギーの関連性がよく言われて

います。

そこで今日お勧めしたいのがオメガ3という脂肪酸を

多く含んだ『フラックスシードオイル』です。

フラックスオイルは、亜麻仁油とも言われています。

亜麻仁の種から絞った油のことです。



フラックスオイルはアレルギーのもとになる物質の

生成を抑える効果があり、欧米では栄養療法の

際によく使われます。

アトピーでお悩みの方にもお勧めです。

ただし、熱に弱いので、生で摂る必要があります。

スプーン1杯をそのまま飲むか、ドレッシングのように

摂るとよいと思います。

少しにおいに癖があるので、苦手な方には、すりごま

状にした物も売っています。



また、サプリメントになったものもありますので、

好みに応じて使い分けてください。

  


Posted by ほりねこ at 10:33Comments(0)統合医療

2009年02月05日

おざまーす

おざまーす。ほりねこです。

昨日レッドカーペットを見た方にしか

わかりませんよね。


今朝の読売新聞の一面トップに

あるタレントのブログに誹謗中傷を書き込み炎上させた人たちが

18人も刑事告訴されることになったみたいです。

また、どうも2チャンネルなんかでもこのタレントへの中傷が

かなり書き込まれていたそうですね。

匿名で勝手なことを書き込めるので、いろいろな被害を

受けていられる方も多いようです。

言論の自由を振りかざすなら、その前に最低限のモラルだけは

持ち合わせてほしいものです。

最近やたら、権利意識が強すぎて、権利ばかりを主張する人が

追いように思います。

まず権利を行使したいなら、その前にきちんと『義務』を

負わなければいけないことを知らないんじゃないでしょうか。

  


Posted by ほりねこ at 09:43Comments(0)その他

2009年02月04日

花粉症対策

おはようございます。ほりねこです。

今日は文化センター高取で講座があります。

第1・第3水曜日にはホリスティックナチュラルライフ

という自然療法を紹介する講座を開いています。

今日のテーマは花粉症です。

かくいうほりねこも花粉症もちです。

今日の講座では、花粉症をアロマセラピーやハーブ、

ホメオパシーで乗り切るためのお話をさせてもらう

予定です。

2月2日から環境省花粉観測システム(はなこさん)

今年の観測データの発表を始めました。

もう少しづつスギ花粉は飛び始めているようです。  


Posted by ほりねこ at 09:50Comments(0)統合医療

2009年02月03日

黒ごま三景プリン

おはようございます。ほりねこです。

昨日は仕事が終わってから、北九州市の化粧品会社

社長の堤さんのご自宅で今後の事業の展望について

ミーティングがありました。

堤さんとは、サプリメントの勉強を始めたときからの

お付き合いで、先日紹介した、南アフリカのボーカ

ルグループレインボースターズの活動の

主催をやっている方です。

堤さんの奥さまは八幡西区でフカツコーヒーを切り

盛りしていて、そこで評判の黒ごま三景プリンを

お土産にいただきました。

このプリンはとてもおいしくて人気が高く、遠方の

方からもぜひまた食べてみたいというリクエストが

相次いだため、とうとう昨年自社工場を作り、

全国販売をするようになりました。



写真のようにプリンの上にきなこと黒蜜をかけて

食べます。

プリンは三層になっていて、見ているだけでも

楽しい!

このプリンは、北九州代表として今日から東京

ビッグサイトで行われている第5回グルメ&

ダイニングスタイルショー春2009 にも出品

されています。

一(はじめ)くん(堤さんの息子さんです)。

頑張ってね。


そんな黒ごま三景プリン。

お取り寄せスイーツとしても最適です。

リンクはこちらから。




  


Posted by ほりねこ at 10:06Comments(0)グルメ
おはようございます。ほりねこです。

ホメオパシーのセミナーを受けるために、この週末は

東京へ行ってました。

今回は会場が新宿だったので、久しぶりにあのお店

のドーナツが食べたいなと思って、

セミナーが始まる前に朝8時ごろにお店に行ってき

ました。

そのお店とは・・・



クリスピークリームドーナツです。

2006年にアメリカのクリスピークリームドーナツが

日本に上陸したときの

第1号店です。

新宿駅南口近くのサザンテラスにあります。

前回行った時はオープンして間もないころに行った

ので、1時間ぐらい待って


ようやく店の中に入れたのですが、この日は日曜日

の早朝だったためか、すぐに入れました。

(お店のなかは人でいっぱいでしたが)

このお店は並んで待っているお客さんに、店の一番

人気のオリジナルグレーズドという

ドーナツの出来立てのものを1個くれるんですよ。

この日はそんなに並ばずにすんだのですが、注文

する時にレジのところで1個くれました。

あと一つドーナツとコーヒーを買って朝食代わりに

しました。



手前のチョコレートが自腹で買ったドーナツ。

奥のドーナツは並んだらもらえるドーナツ。

とにかく、生地がふっくらとして軟らかくてとても

おいしいんです。

やっぱり早起きは三文の得だなと一人満足しつつ、

スタッフへのお土産用に1ダース入りのアソートを

買いました。



まだ福岡にはこのお店は、ありませんよね。

(何でも今日第3号店がオープンするらしいん

ですが・・・)

羽田では、東京みやげにこのドーナツの袋をぶら

下げている人をときどき見かけます。


でもお店で食べる出来立てのドーナツはもっと

おいしいんです。

ぜひ東京に行く機会があったら、お店に足を

運んでみてください。

  


Posted by ほりねこ at 08:58Comments(0)グルメ